OD ASANY KU PRANAJAMIE I MEDYTACJI 

Motywem przewodnim tego spotkania będzie medytacja i pranajama oraz jej wpływ na naszą praktykę asan, percepcję i dobrostan.

Dużo spokojnej, refleksyjnej praktyki asan, ukierunkowanej na rozbudzanie świadomości wnętrza, wyostrzania uważności bez której doświadczanie pranajamy i medytacji jest mało skuteczne.

Codziennie oczyszczająca recytacja i medytacja z ogniem (havan), a dla chętnych nauka tego wedyjskiego rytuału.

W trakcie kursu dla chętnych trzy dni milczenia, a przynajmniej ograniczenia mówienia 

Nasz proces wspomoże cudowne Beskidy, jezioro i magiczny sad.

Nasze posiłki będą wegańskie, (zalecam zachowanie umiaru, gdyż pełny brzuch rozleniwia i utrudnia praktykę, a wręcz uniemożliwia doświadczanie subtelnej Rzeczywistości).

Zapraszam wszystkich, którzy praktykują co najmniej od dwóch lat .

Orientacyjny plan:
6.00 medytacja i pranajama
7.30 herbata
8.15 asany
11.00 medytacja
11.45 obiad + karma joga
15.30 nauka recytacji i palenia ognia – dla chętnych
16.00 praktyka własna
17.30 relaks, pranajama, medytacja
19.00 kolacja
20.15 recytacja + medytacja

Adres:
,,Kominkowy Spichlerz"
Tarnawska Góra, 34-210 Tarnawa Dolna
okolice Suchej Beskidzkiej


cena 995 zł
dodatkowo za nocleg z wyżywieniem:790 zł
kwota za pobyt w całości płatna na miejscu !!!
– zadatek 590 zł proszę wpłacić na konto


CIRANTAR Konrad Kocot
ul Kampinos 5, 32-031 Wlosan
33 1140 2004 0000 3502 3405 0533

 

 

Zapraszam Konrad

15 sierpnia 2021
15 - 21 sierpnia Tarnawa

KONRAD KOCOT

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.

CIRANTAR – Konrad Kocot

ul Kampinos 5

 32-031 Włosań